疫情这半年，几乎不怎么出门，一些护肤习惯开始改变，护肤习惯改变总结为：变简单+变精致
然后，皮肤越来越好✨✨✨
好到这半年脸上痘痘都销声匿迹
好到素颜也比以前擦粉看着皮肤要好
本来对护肤品几乎失望，现在重燃希望[得意R][得意R]
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1⃣️很少敷面膜，隔天敷改到1-2周敷1次
经常敷面膜真的好嘛？我肯定的是每天敷面膜很容易烂脸（去年敷面膜敷到水合性皮炎烂脸去医院花了几千块治疗）
2⃣️护肤品用量方面，是以前的2-3倍
以前怕脸上太油长痘痘，能少用就不多用。自从用量加了几倍后，终于体会到护肤品的功效
晚上多涂点，不要怕油。皮肤越来越好后，白天脸上出油，也不长痘了
3⃣️护肤品由便宜贵的混搭着用，改为只用贵的
贵的一定有贵的理由，与其买一堆便宜的，不如买几件贵的
4⃣️早晚各用一套不同的护肤品（精华—眼霜—面霜），中途不换护肤品连续用2个月
以前很喜欢混搭着用，用一个月没效果就想换，还是要用2个月以上才有更明显的效果
5⃣️脸部清洁方面，1.改用温和的氨基酸洁面 2.每个月用洗脸仪洗1-2次
尽量减少深层清洁皮肤的次数，角质层变薄后皮肤屏障容易受损。除了洗面奶，其他清洁产品真的没必要用
6⃣️每天早晚用纯露湿敷3分钟，后续进行正常护肤程序：精华—眼霜—面霜
纯露可以替代爽肤水，精华和面霜才是让皮肤变好的关键
7⃣️没必要化妆的时候，能不化就不化，让皮肤和毛孔可以尽情呼吸
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我以前的脸是那种暗沉发黄、肤色不均、容易泛红、偶尔爆痘的混油肌+敏感肌，用的护肤品挺多挺杂，但这么多年很少有皮肤好的时候，所以一直对护肤品没什么感觉，以为用什么都差不多。现在特别流行囤护肤品哈，我也囤过🙃17年囤货达到顶峰时期，导致今年年初还在用17年买的爽肤水🤣
囤货带来的大多是心理安慰，心里觉得皮肤就会更好，哈哈。我觉得囤货OK，囤贵的，少囤点，囤一年的量，自己高高兴兴的😍😍😬😬
感觉少折腾自己脸，脸上涂的东西越来越少后，皮肤越来越好，深深感觉护肤断舍离挺有必要的
断舍离不是说各种很多护肤品就不用了
而是舍弃一些没必要用的和一些你用得太过的
过度清洁和过度保养都会造成各种皮肤问题
改变护肤习惯 真的可以改变肌肤命运💕💕
@诺莫
