脱发影响颜值 给你一份全面的防脱发指南

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大部分人认为头皮油腻者会更容易面临脱发问题,但是其实两者并没有直接的因果关系。头皮的油脂来源于皮脂腺,皮脂腺的分泌主要由雄激素控制,如果体内雄性激素分泌过旺,在导致头皮油腻的同时也会很容易出现脱发问题。

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因此,日常护理时可以使用具有清洁头皮且有固发功效的洗护产品,并配合使用保护毛囊健康的头皮精华液,帮助固发和育发。

有时在洗发过程中会一撮一撮地掉发,这确实让人很恐慌,但是在洗头过程中掉发是正常的,有可能是是选择了不适合自己的洗发水和护发素,以及没有彻底冲洗干净头皮所导致。

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不同的肤质要区别对待,头皮也是一样的。油性头皮,可以每天都洗保持清洁,干性头皮可以2天洗一次。千万不要因为怕掉头发而不洗发,洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以每周洗发3次为宜,太久不洗可能产生脂溢性脱发。

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其实,防止脱发最简单的办法—常梳头,经常梳头发可以加强头皮的血液循环,加强对头皮的摩擦,我们在梳理时,也不能忽视,对两侧经常梳理,也会达到防止脱发的效果。建议使用专门的气垫发梳,梳发避免拉扯到头发,还能帮助按摩头皮,促进血液循环,防止脱发。

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而且,长期熬夜会导致身体免疫力下降,破坏头皮环境,使头皮油脂失衡。因此合理安排好时间,保持充足睡眠,找到适合自己的解压方式比如坚持运动等,这些都有助于头发健康。

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